大人のためのクラス 大人のためのクラス

大人のためのクラス
レベル別にクラスが設定されているので、初心者でも安心!入会金、年会費は無料のオープンクラスとなっており、お好きなときに気軽にレッスンを受けられるようになっております。

大人のためのクラス勉強会「レ・シルフィード」

  • ストレッチ&ボディコンディショニング(60分) 
     ストレッチやトレーニングで身体の状態を整え、踊るための身体をつくります。 ※バレエのレッスンではありません。
  • バレエストレッチ(60分)
     バレエの動きを取り入れたストレッチで、身体の状態を整えます。 ※バレエのレッスンではありません。
  • ゼロ初級(60分)
     目安:バレエが初めての方~1年程度の方程よく体を動かしてバレエを楽しみたい方向け 自信がない方、不安な方はこちらから!
  • ゼロ初級+α(70分)
     ゼロ初級をベースにした、1時間では物足りない方向けのチャレンジクラス。
  • 初級(90分)
     基礎的な動きを中心とし、バレエの美しい形を身につけることを目標に90分のレッスンに取り組みます。
  • 初中級(90分)
     バレエをもっとうまくなりたい方のためのクラス。基礎から発展し、応用的なコンビネーションなどにも挑戦します。
  • 中級(90分)
     本格的にバレエを学びたい方向けのクラス。テクニックや表現にも挑戦し、踊りの質を高めます。
  • ヴァリエーションクラス(90分) ※女性限定
     目安:初級~中級 全10回を目安に様々なヴァリエーションに取り組みます(バレエシューズでもトウシューズでも可)
  • ポワント入門(60分) ※女性限定
     ポワントが初めて・基礎からポワントを学びたい方におすすめのクラス
  • オプションポワント(30分) ※女性限定
     通常レッスンの後に30分間のポワントレッスンを追加することができます。

大人のためのクラス勉強会2025より

ニュース

2026年10月02日(金) 【大人のためのクラス】2026年10月度追加開講のご案内
2026年09月25日(金) 【大人のためのクラス】2026年10月度大人クラスレッスンスケジュール
2026年09月24日(木) 【2026年10月】プライベートレッスン可能枠について
2026年09月11日(金) 【ご案内】9/12(土)「ゼロ初級」「初中級」スタジオ変更および受講に関するお知らせ
2026年08月28日(金) 【ご案内】8月29日(土)「大人のためのクラス」教師変更のお知らせ
2026年08月26日(水) 【大人のためのクラス】2026年9月度大人クラスレッスンスケジュール
2026年08月23日(日) 【2026年9月】プライベートレッスン可能枠について
2026年08月22日(土) 【ご案内】8月24日(月)「大人のためのクラス」教師変更のお知らせ
2026年08月22日(土) 【お詫び】「大人のためのクラス」2026年9月度スケジュールの公開について
2026年07月25日(土) 【大人のためのクラス】2026年8月度大人クラスレッスンスケジュール
2026年06月25日(木) 【大人のためのクラス】2026年7月度大人クラスレッスンスケジュール
2026年06月24日(水) 【2026年7月】プライベートレッスン可能枠について
2026年06月02日(火) 東京バレエ学校 6月3日(水)のレッスンについて
2026年05月25日(月) 【2026年6月】プライベートレッスン可能枠について
2026年05月23日(土) 【大人のためのクラス】2026年6月度大人クラスレッスンスケジュール
2026年05月15日(金) 明日5月16日(土)大人クラス【ゼロ初級】教師変更のお知らせ
2026年05月13日(水) 【大人のためのクラス】5月15日(金)大人のためのクラス教師変更のお知らせ
2026年05月11日(月) 【大人のためのクラス】5/11(月)開講時刻の訂正とお詫び
2026年05月10日(日) 【重要】大人のためのクラス 受講規約更新について
2026年05月04日(月) 「大人のためのクラス」バレエストレッチ体験レッスン開催決定!
2026年05月01日(金) 【大人のためのクラス:ポワント入門】5月12日(火)教師変更のお知らせ
2026年04月28日(火) 【大人のためのクラス】2026年5月度大人クラスレッスンスケジュール
2026年04月24日(金) 【2026年5月】プライベートレッスン可能枠について
2026年04月23日(木) 【大人のためのクラス:ゼロ初級】4月28日(火)教師変更のお知らせ
2026年04月09日(木) 【大人のためのクラス:ゼロ初級】4月11日(金)教師変更のお知らせ
2026年03月25日(水) 【2026年4月】プライベートレッスン可能枠について
2026年03月24日(火) 【大人のためのクラス】2026年4月度大人クラスレッスンスケジュール
2026年03月11日(水) 【大人のためのクラス:ヴァリエーション】3月12日(木) 休講のお知らせ
2026年02月24日(火) 【2026年3月】プライベートレッスン可能枠について
2026年02月24日(火) 【大人のためのクラス】2026年3月度大人クラスレッスンスケジュール